Что такое «коучинг»?

Международная Федерация Коучей (International Coach Federation, ICF) придерживается той формы коучинга, при которой уважается личный и профессиональный опыт клиента, и каждый клиент рассматривается как творческая, ресурсная и целостная личность. Опираясь на этот фундамент, коучи берут на себя ответственность:
1. Обнаруживать, прояснять и придерживаться тех целей, которых желает достичь клиент.
2. Стимулировать самостоятельные открытия клиента.
3. Выявлять разработанные клиентом решения и стратегии.
4. Считать клиента ответственным и надёжным.

Профессиональный коучинг – это непрерывное сотрудничество, которое помогает клиентам добиваться реальных результатов в своей личной и профессиональной жизни. Посредством процесса коучинга клиенты углубляют свои знания, улучшают свой КПД и повышают качество жизни.

На каждой встрече клиент выбирает предмет разговора, а коуч слушает и вносит свою лепту в виде замечаний и вопросов. Такое взаимодействие проясняет ситуацию и побуждает клиента действовать. Коучинг ускоряет процесс самосовершенствования клиента, открывая перед ним более широкий выбор. Основное внимание коучинг обращает на то, в какой точке находится клиент в данный момент и что он готов сделать, чтобы попасть туда, где он хочет быть завтра.

Консультирование, направленное на самопознание, отличается тем, что клиент не предъявляет какой-либо актуальной проблемы. Его потребностью в данный момент является получение новых точек зрения на самого себя: свои личностные особенности, поведение со значимыми лицами, потребности и желания.

Такой взгляд на самого себя совершенно необходим для тех, кто только учится или уже владеет профессией консультанта, т.к. он сам является инструментом в процессе общения с клиентами и, соответственно, должен знать свои особенности, научиться их совершенствовать и развивать.

Однако любому человеку приходится меняться, как из-за изменения собственных потребностей, так и в силу жизненных обстоятельств. Поэтому исследование собственных возможностей, поиск с помощью психолога новых решений в постановке и реализации жизненных целей – естественный процесс, который позволяет скорректировать и управлять своей жизнью, не дожидаясь момента, когда к этому вынудят обстоятельства или внезапные катаклизмы, стрессы.

Область применения коучинга очень обширна:
- превращение проблем в жизненно важные задачи;
- помощь в постановке целей и организации процесса их достижений;
- реорганизация реальности;
- совершенствование имеющихся взаимоотношений;
- консультирование успешных людей в области создания, расширения и углубления уже имеющихся у них достижений;
- развитие личностных способностей и многое-многое другое.